50岁女人做什么副业退休的中年妇女可以做些什么

躺平小伙 148 阅读 0 评论 13 点赞

大家好，今天来为大家分享50岁女人做什么副业的一些知识点，和退休的中年妇女可以做些什么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

退休的中年妇女可以做些什么
女人学点什么技术好
有哪些工作会要过了35或者40岁的大龄女性
人过五十,在工作中应注意什么
不想打工了,做什么事情比较好
35岁之后还想自我提升,能学些什么

一、退休的中年妇女可以做些什么

女性退休的时间基本上比丈夫早几年，这种情况的中年女人，已晋升为"奶奶"、"姥姥"的，一般都会选择帮子女们照看孩子。

有的人退休了，孩子还没结婚，一个人在家又太无聊，会进入社会打打工，赚点钱补贴家用、改善自己生活状况的同时安排了时间。

有的人不用带孩子，早上锻炼身体，买菜做饭，白天弄弄花草，做自己想做的事，晚上跳跳广场舞，也过得蛮充实。

1、做好家事务打理好家庭

退休了有时间不用紧赶慢赶了，可以自己做一顿丰盛的早餐听听音乐，慢慢享用，培养自己愉悦的心情，弄花怡草，享受自己创造的美好生活，享受休闲时光。

也有人上有老下有小，还闲不下来。她们每天有自己的事情要忙。

陪伴照顾老人。

在照顾好自己身体的前提下，按排好时间，常回娘家、婆家看望、照顾双方的老人。给老人做些可口的饭菜，陪他们唠唠家常。

如果老人身体无大碍，也可以带着老人旅南游北，走亲访友。

陪伴老人切忌以"我是为了你好"的名义，横加干涉老人的生活。"孝顺"二字顺字应当先，以"顺应心意、体贴照顾"为原则，让他们的生活顺心、顺意，笑口常开，这是家人的幸福。

帮儿女带孙辈。

没有太多后顾之忧，主要任务就是保持身体健康、心情舒畅。等孩子有了下一代，如果身体不错就帮着带。

每天的三餐都会精心准备，并且算着家人下班的时间，等他们进门的时候把饭菜端上桌，做到进门洗手就吃饭。

每周参加社区活动，丰富自己的精神生活，喜欢美食自己动手学习制作，享受美味的同时也满足自己的视觉感受。

家住城市的，可以参加一些社区组织的活动，从事社区的简单工作。家住农村的可以在家种地，发展农副养殖业。

2、用积极的心态打份工

如果退休了还是要知足常乐，工资不多也不很少，精力好身体也健康的话，再活二三十年不成问题。现在的人生活好、营养足、保养得好，4、50岁退休也年轻，不显老。

退休的中年妇女，工作机会很多，很多工作年轻人不愿意干，也干不了，比较适合退休的中年妇女来干。

这样既可以打发漫长的退休生活，也可以补上社会需要的真空和缺口，是一举多得的好事情。可以去做一些力所能及的工作，既贴补家用，也锻练了身体。

1）文化水平要求低的服务工作

退休了可以到当地的饭店和超市里工作，可以从事保洁、绿化、服务员、保姆之类的事情。也可做一些副业，像打毛衣、纳鞋垫等活儿。

这样可以改善生活，或把钱存起来，以待日后身体健康出现问题时，解决自己退休金不多可能带来的经济不足的问题。

2）需要知识的专业技术性工作

有专业特长的妇女，再就业的机会比较多。比如退休医生、护士、教师等，都可以利用自己的专业知识为社会继续做贡献。

医生护士可考虑到社区医疗机构服务，教师可到社会培训机构，由于这部分人年纪不算很大，专业知识和实践经验非常丰富，她们是非常受欢迎的人群。

也可以找第二职业，发挥自己的余热。比如退休后到幼儿园做生活老师，开心快乐，还可以多挣点银子，买自己喜欢的衣裳和平时舍不得买的很贵的护肤品，何乐而不为呢。

退休的技术工人，返聘的机会也比较多。特别是市场紧缺的高级技工，现在很多单位都在花重金聘请。这些人技术经验丰富，长期养成良好职业素养，是很多工厂争抢的人才。

3）特殊的陪护工作（家庭护理）

现在，许多人家都需要照顾老人，或者照顾孩子的人，有一定文化又有丰富护理经验的人机会很多。

想做这一行的人，可以参加护理知识和技能的培训学习，有了专业知识，就可以做家庭陪护的工作。

根据自己的爱好、技术、知识、健康等因素，找适合自己的事情，这样干起活来才有劲，才觉得有意思，对身体健康也有利。

3、做自己喜欢的事情

退休是女人的又一次新生。可以把年轻时未竟的爱好和特长捡起来，写作、绘画、音乐方面的活动，追逐梦想，成就新的事业。

多培养自己的兴趣爱好，养养花、练练字、唱唱歌、跳跳舞。除了跳舞每年再出去旅旅游，走遍名山大川，饱览美好的山水风光。

拍自我感觉良好的美照，可以发朋友圈，也可以留念欣赏，这样的生活完美。

退休的中年妇女可以做自己想做的事情。帮带孙辈，等孙辈入园、上学了，就可自己看书、练书法、写生。参加各种秀。

有地的话种花种菜，在阳台上种上几盆自己喜欢的花，经常打理，真的是生活无限好。

退休了，选择的生活方式不同，只要心态好，做什么都开心。自己做好调节，想好就过自己真正喜欢的生活。

祝愿所有退休的中年妇女做好自己，锻炼身体，健康是福。不给孩子添负担，自己也不必太遭罪。

二、女人学点什么技术好

1、美甲纹绣——女生学这一门手艺其实是很不错的，毕竟女孩子都抵抗不了这些让自己变得更美好的东西，所以只要好好学，不管是自己开个小门店还是去找工作都是很容易的事情，这一行完全是靠手艺吃饭，所以技术好的话会更吃香，也不会缺少回头客。

2、学会做甜品——女孩子都比较喜欢吃甜品，其实能够学会做甜品的话，还是挺有发展市场的，即便是没有本钱自己创业这一块也不难。当然前期还是建议可以去一些甜品店等地方先学习一些经验，有条件了之后在自己创业比较好，这方面找工作还是容易的。

3、理发烫发——别看现在很多理发师都是男的，其实女生也是挺有市场的，尤其是很多女生其实更能够理解女生的想法。所以如果感兴趣的话，学理发烫发这个方向是挺不错的，毕竟理发这个是每个人都会需要的，手艺好的话，同样也不会缺少回头客。

4、学化妆——女生其实大多对化妆都还是很感兴趣的，但有些会化妆却不一定能好看，专业的化妆师其实还是很吃香的。不过这一行需要有一定的天赋和审美，不过大部分女生有想法的话可以尝试一下，如果手艺不错的话找工作是很容易的。

5、美容艾灸——美容按摩这一块同样也是比较紧缺人才的，入行门槛也不高，因为基本上都是需要培训的，而这一行主要也看自身是否勤奋了，虽然算是吃青春饭的行业，但收入还是不错的，好好发展的话也可以有足够的时间思考以后可以做什么。

除此之外类似于学厨师、花卉培植、会计等都是比较适合的，其实现在有很多行业的入行门槛都不高，但大多都是吃青春饭的。如果口才比较好的话其实也可以考虑从事销售方面的职业，这类职业发展好的话，同样收入也是很不错的。

三、有哪些工作会要过了35或者40岁的大龄女性

我们先来看一下题主的问题：有哪些工作会要过了35岁或者40岁的大龄女性。针对这个问题，分析如下：

一、过了35岁或者40岁为何要辞职找工作

看了题主的问题，我不得不有个疑问。一般来说，从大学毕业开始，在一家公司干到三四十岁，要么已经是管理层，要么是技术骨干。干的好好的，只要没有特大过失，公司是不会辞退的。为何要在这个年龄辞职重新找工作呢？

女性到了35岁或40岁再找工作是不太容易的，从提问中，也分明感觉到题主对工作，也有“将就”的意思。去应聘时，用人单位即便觉得你能力够，但又担心你随时为孩子辞职，所以直接不录用。很多单位还是喜欢用年轻的。

二、35岁或者40岁女性找工作需要注意哪些事项

1、看之前的工作经历

如果说题主所处城市，没有太多好的企业，工作上没有能力和履历的积累。拿出简历一看：频繁换岗位，时间都不长。这会让HR担忧，你工作太不稳定了。事实上，多数40岁以后混得不如意的人，都与频繁换职业有关。

如果说，题主的工作经历就是在一个岗位深耕，并且一直持续不断学习，那35岁后建议不要换岗位和行业。

2、看自身性格

个人性格很大程度上会影响一个人的职业发展。

试想一下，如果一个女性脾气火爆、为人不圆滑、死板不擅沟通，你让他去做客服工作，这会让人崩溃的。

但是，如果她作为一个流程执行者的话，有上级支持，就会是一个很好的执行者。

所以说，到了35岁或40岁，再找工作时，要对自己的性格有一个比较全面的了解，知道自身性格适合哪些工作，不适合哪些工作。

3、考虑好工作和生活的平衡

公司不会因为你是35岁的母亲，需要很多时间管孩子就对你特别关照。相反，HR会觉得，这样的人因为要顾家，故戴上有色眼镜，拉低对他们的印象分。

一般来说，35岁以上的女性，在工作上缺乏工作激情和责任心的比例比年轻人高。

所以在找工作时，一定要平衡好工作与生活的关系。

三、什么样的工作适合35岁或40岁的女性

1、在找工作时，把握一个原则

优先选择自己原来行业的同岗位工作，次之选择别的的岗位。

以我一位女性朋友为例。她从05年大学毕业后，一直从事外贸相关工作，外企、私企都干过，今年裸辞。她根据自己的情况，规划了几个方向：

01、有外贸经验，在SOHO干，同时选择在家工作，方便带小孩。

02、一直喜欢写作，写网络小说，目前写了3万字，和网站已签约。

03、给一家小公司兼职外贸业务。

我的这位朋友依靠过去的技能，重新过上想要的生活，并且一直在拼搏的路上。

2、想办法练习一门技能，然后靠这门技能赚钱养活自己

现在网络这么发达，想学习任何东西都比以往容易得多。题主可以结合自己的兴趣，学习一门技能。比如学习一门语言做老师，比如练习文字靠做写手吃饭。练就一身过硬的本身，靠这些技能吃饭。

假如题主对工作没有太多追求的话，可以找低收入工作，比如保洁员、超市售货员等。

最后题主如何选择，看自己家庭对自己的需要，看自己的理想生活状态。

以上。

从我过往13年的职场经历来看，我觉得一旦年龄到了35或40以后，如果毫无技能或没核心竞争力，基本大部分公司会对其拒绝，拥有工作机会的唯一门槛是“是否拥有真才实学”。

为什么当下对35岁的大龄女性近乎不近人情，有以下几点原因：

1.男性的生涯周期普遍比女性稳定和持久：

我们会发现，大部分企业的中高层以男性居多，男性因为不会承担生育和抚养的职责负担，专注倾注工作，但是大部分女性有家庭后，大部分更多考虑家庭，事业心渐渐减退，更多倾向安稳清闲的工作，有的会面临断崖，安心居家等等，等到出来后发现年龄渐渐成为了一块未来的石头，但是已经不复返。

2.女性因家庭的牵扯，精力无法聚焦：

大部分企业对大龄女性拒绝，顾虑的是有的职业需要加班或花费更多的精力投入，但是大部分女性希望更多的时间倾注家庭里，无法全心全意的工作里，也是企业顾虑的很大点。

但是随着年龄的增长，大龄职场女性怎样把控未来的命运呢?

我觉得有点建议：

1.女性提升自信，不要因为家庭因素看低自己。

大部分女性有一个很明显的共性，认为事业都是男性考虑的，但是我想说的是，女性身负多重压力，更应该向前一步，提升信心，女性比男性会有更加细致周全的思考，具备天生性别优势，不要因为家庭因素轻易看低自己。

2.女性盘点自身能力，增强核心能力，实现立业

当下35岁，过往粗略估计，大概有十年左右的职业经历，过往的能力哪些是擅长且忽略的核心优势，同时结合行业，市场环境一一盘点，盘点后的职业，必要时可以借助外界的力量，将是你未来的立业之本。

3.摆脱拖延，确定目标，步步为营

盘点后不去实行，永远是空中楼阁，所以还有一点是摆脱拖延，最重要确定未来的目标，去实现步步为营，同时不断根据现状，相应的去调整。

总之，大龄职场女性想要获得事业的成就，相对付出更多的艰辛，但是内心有所坚守，加上合适的方法，找准一个越老越吃香的职业，未来将会一片光明。

一、首先，分析35或者40岁的大龄女性工作状态

2.学习。社会大变革，一天一个变化，一旦脱离工作很久，都不知道和同事聊什么话题，更不用说与时俱进地更新自己的技能，这本身是一件很困难的事情。尤其在网络公司，都是年轻人主导的天下，一方面精力旺盛，另一方面，学习能力强，女性到了这个年龄，更是无法跟上脚步，跑得越慢，就越自卑，心理上就略显弱势了。

二、35或者40岁的大龄女性失业原因分析三、35或者40岁，如何寻找比较心仪的工作呢？

关于这个问题，曾经有几位女性朋友曾经问过我，我这里就先讲一讲她们的故事。

其中一位是做销售的，这里称之为小霞。小霞是做销售出身，虽然业绩挺不错，每个月收入很高，但她依旧跟焦虑，因为目前的她已经37岁，行业的变化很快，他有些担心以后的发展。

另外一位做理发师的小张，每个月收入依旧很不错。即便如此，她还是有些顾虑，行业竞争太大，虽然目前自己持有高级理发师证，但还是害怕被淘汰。

还有一位叫珂珂的朋友，目前没有稳定的工作，根本不知道自己适合做什么。

以上三位朋友，前两者的顾虑实际上是多余的。对于做销售的小霞与做理发师的珂珂来说，她们都拥有一技之长，有专业的技能与本事，不用担心在短时间内失业，因为失业性很小。但对于珂珂来说，则有些困难，一技之长没有，工作经验可能也没有。

其实，无论多大年龄的女性朋友，只要自身有一技之长，很少有人会为了工作而焦虑。

这里给大龄女性一个建议，可以去学个手艺，技术，或者去学做早点，开面馆都可以，围绕吃这个行业，一定会有所作为。再则，可以去做销售，学习做美容师，等等。

这个时代的职业极其丰富，关键是你能做什么，你有什么特长。随着年龄的增长，应该发掘培养一个自己的兴趣爱好，做跟自己爱好相关的工作，才能做得长，做得好，做得精，也才不被动。

三四十岁的女人，虽然体力上不如年轻人，但是也有很多的优势，比如有耐心，有韧性，心智更加成熟，做事更加稳当。随便列举一下可以做的大众性工作：

1.行政类的：会计，除纳，人力资源，行政管理等，这些职位都比较偏爱成熟女性。

2.家政服务类：幼儿园保育员，家政公司管理，家政服务等等，成熟女性也占优势。

3.生活服务类：保险销售，美容院销售，家俱销售，其他生活类产品的销售。

如果你有一份特长，可以做的就更多了。

1.艺术收藏类的：音乐、美术、文学等等，只要钻进一行，开培训班，给机构做员工也罢，只要是精了，就可以干到老。

2.生活美学类：开个民宿，种点花花草草；做花艺茶艺，也是成熟女性专项；或者饭做得好也行，有实力自己开餐厅，实在不行，去帮人家做做饭小时工也成，只要做成了特长，就不愁赚不到钱。

3.产品类：专注于某类或某款产品，做成专家。比如有个朋友专门做蜂蜜，她的蜂蜜应季的时候都限量，价格比市面上的贵一倍，还供不应求。还有一个做地方特产，连续很多年了，我都是只买他家的。

总而言之，是要找到自己喜欢也适合自己做的事情，并且把它当成长久的事情来做，就不愁未来没有饭吃。

光从题面上回答的话，我知道的就有2种类型。

第一、服务性行业。

比如基础的保洁、家政、食堂阿姨、宿舍管理员这类偏基础的岗位。因为这些岗位薪资低，一般年轻人也不太会去做。

以前我在招聘食堂切配岗位的时候就特别喜欢招40-50岁年龄段的女性。

第二、越老越吃香的岗位。

比如会计、职业生涯咨询师、律师、心理学家、医生、教师、作家等。

这些是需要经验的积累的，所以年龄越大越吃香。

像教师，我们都是觉得老教师好，带的孩子多，授课经验丰富。

像医生，一般看病都喜欢找老医生看吧，为啥呢？因为他们看的病人多，经验更丰富。

那么我们没有从事这些岗位的人是不是就没有办法了呢？一定要等到年纪大了被裁员吗？

不是的。就说我吧，今年40岁了。

我在本职岗位HR的基础上，延伸出了我另一项技能，帮助求职者优化简历。也就是我是一名斜杠中年人。

有这样的技能也能应对当下经济形势不乐观的状态。

所以，如果没有稳定的工作，那么我建议拓展一项副业吧。

怎么拓展呢？

第一、根据自己的兴趣爱好来。

本职工作可能没得挑，但是副业我们可以自己做主啊，喜欢什么就拓展什么。

比如我一朋友，她特别爱化妆，每天就在小红书上拍点化妆的视频，写一些文章，无心插柳柳成荫，现在粉丝3.7W了，有些比较有名的品牌也会找到她，让她试妆推荐，她就有了一份广告收入。

这个就是根据自己的兴趣爱好发展来的。

第二、根据本职工作来。

比如我是HR，接触的都是招聘，面试，筛选简历相关的，那么我的副业就是某平台的简历顾问，专门帮客户优化简历，使它能在几百封简历被看中，提高面试的几率。

只要平时有这个想法和意愿，我们总能找到相关的拓展方向的。

加文我今年也30多岁了，也很担心，过了35岁之后，还能有什么工作可以做呢？

虽然我是个大男人，但也有同样的焦虑、同样的问题。该如何解决？我来分享一下吧。

1.先问自己能干什么

加文认为，你先不要看，哪些工作还要35岁以上的人。反而要先问问自己，到底还能干什么？有什么工作经验，值得用人单位要你的？

如果不这样去想，那即使再好的工作岗位和职业摆在你面前，你也不能够好好拿下它。

你说你之前在小的私企工作过，那你基本的行政工作能力还行吗？比如整理资料，购买物资之类的。如果你还有一技之长，比如说会计，那就更好，找份工作应该是不难的。

2.在看职场上有什么可以选择

盘点好你的工作能力与工作经验之后，然后就是看看职场上有什么适合你的工作。

到求职网上去查找一下，是最简单容易的办法，求职网上对于工作岗位的要求都列得明明白白，清清楚楚。你能应聘的，就去投简历，参加面试吧。

然后，第2个比较好的方法是，找你的朋友或者亲戚给你介绍工作，因为他们是最熟悉你工作能力的人，介绍的工作也符合你的实际情况。你可不要羞于去找朋友帮忙，这是最容易找到工作的途径。

3.两个对比，选择最合适的

通过各种比较和衡量之后，你就要作出选择了。

选择适合自己的，而不要选择那些你高不可攀，与能力不符的工作。

当然，也不要选择那些所谓的“适合大龄女性”的工作，比如：清洁、值班、卖货之类的工作。把自己限制在低层次工作的范围内，那是很不好的想法。

相信自己，相信朋友，相信能找到更好的工作，你就能成功！

过了35或者40岁的大龄女性，一般都是当了妈妈的人，她们对妈妈这个职业的热情多过了对普通职业的热情，相夫教子是女人是主业，外出工作是副业。

过了35或者40岁的大龄女性，有个稳定的工作特别重要，这也是男人们选择结婚对象时，公务员，教师，会计……等职业比较受欢迎的原因，婚后，女人有个稳定的工作，男人的经济压力没那么大。

那么，过了35或者40岁的大龄女性，没有稳定的工作怎么办呢？

一、没有稳定的工作至少要有学历

如果过去的这些年，在工作之余，你坚持提升自我的话，即使失业了，想要重新找份工作是不难的，毕竟学历摆在那里。

有学历，可以选择的工作机会也多，根据自己的职业规划，选择自己喜欢的工作。

现在是信息的时代，与时俱进特别重要，未来哪些职业会有更大的发展空间，自己必须清楚，选择一个有前景的职业，踏实地干下去。

没有学历，在找工作时就别计较收入和待遇的高低，积极寻求学习的机会，并在实践中更加用心工作。

简单的小事重复着做，坚持才能做到有始有终！每一次努力都是一种提升，任何时候，都不要放弃自我成长!!

二、没有稳定的工作至少要有工作经验

在选择职业时，当然要从自身的实际出发，你的社会实践经验，有助于你找到理想的工作。

比如说，你原来是做会计的，这么多年累积的工作经验对你找工作也是非常有帮助的，会计越老越值钱，现在很多人都在从事会计工作，但做得出色的也不多，工作上很多东西要靠自己主动琢磨，不断总结经验，工作才会越做越顺。

没有工作经验怎么办？

很多过了35或者40岁的全职妈妈想要重新上岗，由于缺乏工作经验，找工作总是被拒之门外，如果是这种情况就要正视个人的实际，没有经验就从底层做起，尽快弥补自身的不足。

只要你能理性地面对自己的实际，别惧怕挑战和辛苦，即便以往有些遗憾，今后也依然可以乐观期待。

三、没有稳定的工作至少要有人际关系

大龄女性，找工作，渠道必须拓宽，网上投简历的效果往往没那么好，HR一看你的年龄，多少有点介意，大把年轻人在找工作，即使他们没有工作经验，公司也愿意给时间他们成长，年轻有很多优势。

如果有人为你介绍工作就会简单很多，这就要看你的人际关系了，有的人工作能力实属一般，但是非常善于处理人际关系，所以身边总是围绕着很多亲朋好友，这种人即使失业了，也不用太担心，只要和亲朋好友打个招呼，大家都会把她找工作的事情放在心上，想方设法为她找工作。一个人力量有限，众人的力量是无穷的，找工作so easy。

四、不适合大龄女性的工作

大龄女性，一般都是当了妈妈的人，在找工作时，首先要考虑是否能兼顾家庭，如果做不到同时兼顾的话，外出工作有可能得不偿失。做女人很难，做职业女性更难，因为你必须面面俱到，否则一切就会乱套。

一般就根据自己的实际情况来找工作，那么有哪些工作是不适合大龄女性的呢？

1、不要找坐班的工作

人要忙起来时间分配特别重要，你的工作时间最好灵活一点，方便照顾家庭。比如，自由撰稿人，销售、兼职……

2、不要找长期出差的工作

大龄女性找个要长期出差的工作，家里的老公、孩子肯定是不同意的，一方面是担心你的安全，另一方面也是因为家人需要你的陪伴。长期出差钱虽然钱挣多一点，但是遗失的美好更多，错过孩子的成长，夫妻亦关系紧张。

3、不要找危险的工作

有些工厂里的工作，特别累而且有一定的危险性，但是收入非常可观，会吸引很多人趋之若鹜。大龄女性最好不要找这种危险的工作，人到中年健康管理必须跟上，否则，身体有问题，可能会拖垮一个家庭，必须慎重。

以上就是我的看法，供你参考。

分享越多收获越多

这几个行业可供选择:1是二手房中介对年龄没要求，只要肯吃苦，勤快会沟通，因为要经常出去带客户看房，风吹日晒的。

2是保险公司业务员，这对年龄也没有要求严格，要愿意外出拜访客户沟通客户

3是保安类的比如某银行那些在大厅里接待的帮助维持秩序的，对年龄也没有严格限制，我认识一个大家68年的就在一个银行做保安

4是家政类的对年龄也不要求严，

5是洗车工，有的店里夫妻忙不过来都会请洗车工，我朋友店里洗车的都是老大姐们

6是物业类的，我们小区物业打扫，种植的都有大年龄的，还经常换人

7超市理货的等

8托管教育幼儿园里面做饭的做卫生的

9发传单的

10批发市场和一些公司需要跑业务的

大概这些不知道对你有帮助吗？

四、人过五十,在工作中应注意什么

人的一生，除了上学读书外，就是工作了，单单工作就占据了我们人生的三分之一时间，那么我们过了五十岁，在工作中应注意什么呢？

人过了五十，已经不像年轻的时候那么有精力和活力了，工作时，可以不用那么拼命了，只要认认真真完成自己的工作任务，能够每个月领到固定的工资就可以了。

毕竟已经辛苦打拼那么多年了，你该有什么东西也都有了，没有的话，再拼命苦干，成效也不是很大了，因为没有充足的精力了，所以就可以适当地休息一下了。

当然，如果你是国家领导人或者是大人物，即使已经过了五十岁，但还是要努力工作，不然一般的人在工作中就可以不用那么拼命了，只要求稳就可以了。

人过了五十，身体各个方面就开始走下坡路了，精力也没有年轻的时候那么旺盛了，工作时就要很注意身体了，因为有可能你也不想那么拼命工作，想适当地休息一下，但有时候事实却不是自己想的那样。

可能还要加班、应酬，那么既然这些是避免不了的，但可以在应酬时少喝酒，合理安排工作时间，提高工作效率，空余时间多运动，饮食和作息时间也要多注意。

人过了五十，尽量和上级、同事搞好关系，避免发生矛盾。认真完成上级给的任务，多留点机会给年轻人表现，并教授他们一些工作上的经验，和上级相处得好了，上级也会尽量多照顾你，不分配那么多工作量给你。

和同事相处的好了，你在工作中遇到了什么困难，他们也会尽量帮助你，这样一来，你就能更轻松地工作了。

人过了五十，工作中追求稳定、安逸，注意身体，和上级、同事搞好关系是比较重要的。当然，如果你还想再拼一把也是可以的，毕竟每个人的想法和情况不一样，而且有的人老当益壮、老来得志。

——END——

一、人过五十，要善待自己。这个年龄的人，在大多数单位基本上是升职无望，自身也确少激情，别人眼里就是个老同志。所以，工作中要学会善待自己，保重身体是第一位的，身体垮了，单位可不怜悯，该休息就休息，该走人就走人。

二、人过五十，要做到自律。无论在什么岗位，不能以老卖老，工作必须认真负责，该干的要干，该做的要做，该管的要管。不能让年轻人感觉有混日子的看法。

三、人过五十，要懂得自尊。老同志在单位不做卑躬屈膝的事，不容别人歧视，不做带坏社会风气的事。不管是年长的和年轻的同事，是领导和还是下属都应得到尊重，工作中建立和谐的工作关系。

四、人过五十，要学会放下。在单位难免会有晋升涨薪，评优评先，奖励表彰等与每个人切身利益相关的事，不去争不去抢，顺其自然。与你无关，不要怨天忧人，学会放下，与世无争，乐得一个好心情，比什么都强。

人过五十事业基本定型了，无论成功人士还是普通打工族，我认为工作中最应该注意以下三点：

一低调

低调就是把自己位置摆清楚，如果你在领导岗位就多体贴关心下属，别把政绩、成绩、功名利禄放在首位了，因为你已经过了拼命的年纪了，别再连累别人为你而过度牺牲付出了。

普通打工族低调就是默默做好自己的事，别逞强好胜，处好同事关系，把机会让给年轻人，欻尖的事少干或最好别干。

二心态

放下功名利禄无欲德自高，不和任何人攀比，追求一切顺其自然，看开世态摆正心态，不比业绩、不比成绩、不比职务、不比职称、不比收入。

三安全

所谓安全第一是工作中的安全，无论从事什么工作，安全是你第一需要注重的，没了安全保证你什么都不是。

第二就是身体健康的安全，多关心自己身体状况，做力所能及的事情。

这个问题很实用，我刚过50岁，国企在职，女正科。从去年开始，我就开始思考这个问题。最近几乎每天都被这个问题折磨。

我们的规定是，正科女51岁协理，协理就是退二线。在家拿钱，待遇不变。

50岁的女人，晋升机会为0，协理前站好最后几天岗很重要。珍惜现在的机会，以下是我对自己的要求:

1、当一天和尚敲一天钟。

拿人钱财，替人消灾，班还是要坚持上好的。如果因为没有晋升机会，就懈怠工作，简直就是晚节不保。

2、无事不找事，有事不怕事。

该得罪的人继续得罪，不要畏惧不要怕。占着茅坑不拉屎的思想要不得。不要说我快退的人，得罪人不划算。世上没有永远的敌人。保持正义公道最重要。

3、不能犯的错千万别犯，因为几乎没有改正的机会。

浪子回头金不换，年轻时犯的错可以在以后的时间里纠正。老来犯的错有可能带到棺材里，毁了一世清名。

4、身体健康最重要，不要加班加点累坏了宝贵的身体。

让年轻人多干点活，既是学习本领的机会，也是表现的机会。我们自己多活十年，胜过升一级。

花无百人红，衰老和死亡是自然现象，总有一天要离开现在的环境。退养前的选择估计是人生中最患得患失的时候。看淡看开，皆大欢喜。

职场五十，职场下坡，不管国企还是民企外企，都是职场下半场了。上有老下有小中间有房贷，前有狼后有虎中间有无奈。人到五十知天命吗？错了，职场五十，浑身焦虑，没有资格谈“天命”，因为“命”不在天，而在职场环境。所以，分为几种情况对待：

一、体制内（公务员及事业编类）。五十岁，基本是船到码头车到站。体制内，一般是七上八下，四十七，还可能上一个台阶，四十八，基本没有机会了，因为到五十不够三年。五十岁，基本得到退二线或退休了。女干部，科以上五十岁就退二线，五十五岁退休，现在延长了，但大多数女同志不欢迎延长。男干部，科以上五十五岁退二线，六十岁退休，延长了也不欢迎。

二、国企。五十岁，参照公务员，女干部也要退二线，男的也快退二线了。有的传统老国企，比较压人，有的提前到女四十五、男五十退二线。有条件的国企，女四十五、男五十的一线工人，也会人性化地向后勤安排。但也有很多国企，不人性化，反而把老同志推到前线去，因为把机关和后勤，留给了关系户和新分配的大学生，这个做法，经常引起老同志反弹。

三、民企外企私企。五十岁，浑身焦虑。高层，怕被搞下去；中层，怕被取代；底层，怕被踢出去。像某著名科技公司，35岁以上就要淘汰一批，别说五十岁了。当你干不动了，贡献值下降了，一大批年轻人等着取代你，工资低、精力好、能加班、负担小，老板不用低成本性价比高的年轻人傻呀。五十岁这个年龄，如果混到好老板，可能让你安安稳稳退休，遇到不善良的老板，让你老无所依。

综上，人到五十，应该怎么面对呢？体制内的，要认命了。健康才是第一位的，多活几年，比多提一级实惠的多。要保持不争不抢不气不恼，给机会就上，不给机会就让，轻轻松松地做好本职，安安稳稳地等待退休。国企呢，五十岁了，现在都是重用年轻干部，别气不过了，这个年代必然被时代所辜负，纵然浑身经验也没用。有一技之长的，可以拓展爱好甚至变现渠道，多赚点钱，有满足爱好，健健康康才是真。民企外企私企，真的没有办法，还要与时俱进，保持良好的精力，否则，到老的时候被淘汰，晚年也是蛮凄凉的。

大姐夫比我大十几岁，典型农村憨厚人，老实善良做事从不怕吃亏，一身蛮力。凭着健康的身体吃苦耐劳，每个月做小工都有四千多元的收入，小日子过的还可以，儿子二十五岁了还没有结婚，他却不敢喘口气。

前年五十岁后，大姐不想看到他如此辛苦，不准他干小工卖力的苦活。重新找了一份专治屋顶和侧所漏水的油漆工的活。去年，五月份打电话才知道。我告诉他，敖柏油千万不要被油烟呛了，必须戴口罩。在房顶提柏油要系安全绳，千万不能喝酒。嘿，嘿嘿，你把我当成小孩子了。注意点好些，好。我还要交代一下，记得查血压，好。十月份他在一工地，给我打来电话，大舅姥真的感谢你，今天我们一同做工的王师付，中午喝了点酒，提柏油从一楼摔下去，断了三根肋骨。幸好，我没喝酒没事。

五十岁的人，生活的苦永远只有自己知道。为了家人，千万千万要注意安全。

人过五十后，开始步入中老年阶段，身体机能开始下降了，视力、记忆力、注意力都开始减退，而这时，有的人在单位还是中坚力量，在家庭也是顶梁柱，单位重大事项，重要工作要做，家庭里上有老，下有下需要照顾，所以，五十岁的人往往比年轻时更要操劳。压力大了，脾气难免也大，要命的是五十岁上下的女人，往往面临绝经和更年期。这个阶段的男人和女人在工作中一定要以稳妥为主，不要盲目拼命工作，也不要轻易做出和年龄不相符的承诺，量力而行，慢慢来。因为，这个时期如果是普通工人，基本上也是技术能手骨干，工作以稳定发挥为主。要是官员，更要修炼好，不要贪，不要攀。如果，确实有做大官的本事，能在五十岁还有上升机会的话，就要行稳致远，工作上要有新作为，千万不要在男女问题上犯低级错误。总之，五十知天命，工作量力而行即可。

五十岁，中国传统上年过半百到了知天命的地步。而现代科学研究最新理论五十岁还属于年轻人的范围。国外有的总统，总理七八十岁一样能够执政治国，因此，我认为结合国内的传统和新的科学成果能否在工作中这样把握：

第一，冲锋但不陷阵。人到五十应该说是最明白，最清醒，最有经验和最能出成果的时候，应该是人生的丰收季节，如果没有什么特殊的毛病能继续向前不能后退，但前进的步伐要拿捏好，登山的速度要控制好，不能象年轻时那样玩命，不顾一切，不分昼夜，不断前进但不能搭上老命。

第二，把关但不把持。五十岁的人虽然精力依然旺盛，但人的器官全线走下坡路，到了这个岁数不要不服老，不要与科学规律较劲，该放手的开始放手，该放权的该交权的开始移交，把关定向，出主意想办法，其它事放手让年轻人去做，早放手放权早明白人间世俗。

第三，平稳但不平庸。五十岁经历了人生的大部分的努力和拚搏，到了收官的时候，稳为上，稳中求进，稳中求胜。但不能为稳而稳，四平八稳，不进则退。始终保持平常心，做平凡的人，保持本色，一如既往，不可全功尽弃，晚节不保。

人过五十，就像日落西山，也像戏将散场，在职场中也属于“戏”的下半场了，尤其是在民营企业中，这个年龄段升迁无望，弄不好连饭碗都难保的，处境可谓十分凄凉，一定要：注意！注意！再注意！

在民营企业，能混到五十，已经非常少见了，要么就是公司元老，要么就是皇亲国戚，除了这两种之外还能混到五十岁的，那公司老板的良心真不赖，建议好好珍惜。

在民营企业，如果已经五十多岁还没被干掉，那就得注意两点了：

一、要么经验老到、要么激情四射。五十多岁，当然没办法激情四射了，那就一定要做到经验老到，这是大龄职场人士的唯一生存之道。

二、多挖几口喝水的井。没有哪个人可以凭借一门技术、熟悉一项业务就一直干到退休的，除非公司离开你就转不起来，但我相信你我都不是那种人，那么，我们就不得不留一手：培育副业，增加工资之外的收入，而且一定要多元化经营，那样即便东方不亮也会西方亮，即便丢掉主业工作，也可让你无温饱之忧，那样，你的工作才可以做得更纯粹。

以上两点注意事项很重要，否则，人到晚年，饭碗难保，生活也将变得异常凄惨！

这个题目，作为题中之人，我有体会：

要有格局

人过五十，无论从事任何职业、任何岗位，可以说阅历、经验相对丰富的多。但要做好自己的工作，一定要有格局。具体讲，就是眼界要高、视野要宽，观念要新，善于谋篇布局，适应变化了的形势，给领导当好参谋，给同事当好帮手，给部下当好引路人。

要有品味

人过五十，好汉不提当年勇。工作成绩属于过去，做好本职工作是永恒的追求。一句话，在单位、在部门一定要有品味，让领导、同事、部下值得品味，赢得尊重。具体讲，就是工作任务要准时或提前完成，工作作风要严谨而不懈怠，工作态度多帮人而不拆台，关键时候能主动替领导、同事、部下承担责任。

要有自律

人过五十，一定要自律。一个人在这个阶段，或是领导、或是部门负责人、或是团队的骨干，且不可放松对自己的要求，该做的要做，不该做的坚决不做，来不得半点马虎。一旦思想上稍有松懈，出现了思想和行为上的失误，对单位和个人影响相较于他人更大。

总之，我的观点是：人过五十，在工作上务必要有格局、有品味、有自律。

仁者见仁。恳请大家赐教！

五、不想打工了,做什么事情比较好

你好，有的人会说，如果不想打工，那就去创业啊。这句话说的倒是轻巧，似乎每个人都有资本创业、每个人都适合创业似的。现在创业已经不比以前，留给创业者的蓝海已经不多了，与你竞争的人却多了很多。

现在创业的正确姿势是先在职场上做出了一定的成绩，积累了一定的人脉和资源之后，然后你在顺利过渡过去创业，这样你创业成功的概率才会大一些。如果你在职场上都表现平平，在你的身上也看不出任何的适合创业的优势，那你认为你突然创业后能成功吗？

打工和创业没有谁好谁坏，只有相应的得与失。

可以到专业的汽车学校，汽车美容在职业汽车技术培训学校算是短期创业专业，学习时长大概在3个多月左右，集中时间学习，效率是非常高的，建议一定要选择专业的学校，这样才能学到真技术好学学精，汽车美容市场很广，而且发展的越来越好，掌握了这门技术将来不管是就业还是创业都是很好的！

学汽车美容最主要的是要看个人兴趣，兴趣是最好的老师。其次要选一个实训机会比较多的学校。学汽车美容不仅要有专业的汽车理论知识，更需要自己亲自动手做。凡事都是有一个过程，没有速成的技术。专业的汽车学校，最主要的是有很多动手机会，老师手把手教学。学一门技术还可以拿证书。如今大学生就业情况如此严峻，与其去读一个三流的专科院校，还不如去学一门自己感兴趣的技术，特别是现在汽车行业发展这么快，人才需求是非常大的，就业前景非常看好。你想学汽车美容的话可以去实地考察下。

六、35岁之后还想自我提升,能学些什么

35岁，可以说是人生而言非常黄金的年龄，无论从阅历还是经验，我们都已经不是那个初出茅庐的小白。那么，对于一个还想要上升的自己，35岁后选择学习什么能让自己再进一步呢。

首先要认清自己的能力，这个和性别以及自己的环境还有综合能力都有很大的关联。不知道你是男性还是女性，下面我说一下自己的想法，希望能对你有所收获。

一、继续深造自己专业

其实说白了就是老本行，因为自己专业的知识领域是比较熟知的，不用再重新进行学习，那么我们就可以继续深造。考证就是一个非常好的做法。我身边的学会计的人，很多到了35岁之后，经常感觉对于这个行业力不从心，说到底，自己的学识和经验已经和时代的脚步不相符。那么，这个时候就应该将自己的专业深挖到底，不只是会计这个行业，其他行业都应该继续学习下去，这样才能够不会被一波又一波的年轻人给轻易的淘汰。

二、学习外语

这个对于很多人来说，都是很头疼的事情。但是你不知道，学习好了外语你可以打开自己的视野，和更多的人沟通信息。从此，你的事业就会登上另一个台阶。

三、学一门技术

35岁这个年龄，说好也好，说不好大家也都了解，很多企业对于一个临近35岁的员工可能会有辞掉的想法，虽然我们不希望，但是现实就是这么的残酷。那么，我们可以学一个技术，比如可以选择学习新语言、电脑软件、又或者是任何一个对自己理想职业有帮助的技能。将来说不定也可以作为自己的副业，这样就能得到更多的收入。

四、学习经商

这个我觉得每一个人都应该在生活中学习和积累，因为35岁之后面对的很可能是失业或者工资达不到预想的情况。那么，我们就应该去学会面对没有工作的情况，我们怎么办。如果学习了经商，我们在资金允许的情况下可以自己创业，那么主导自己的命运也是有可能的。

五、学习积累人脉

这个至关重要，如果你想继续提升自己，为了35岁之后能够有更好的前途，那就学习人脉的积累。平时都是要观察那些优秀的人是如何积累信息的，因为只有这样，你才能够在关键时刻对于自己想要的信息手到擒来。

六、保持阅读习惯

阅读在任何时候都是一种内在提升，多读书真的能改变一个人的气质和格局。大家不一定要选择太过深奥难以理解的书籍，可以选择自己喜欢的作者或是喜欢的类型，最重要是保持阅读的好习惯。想要让英语或其他语言变得更好，也可以靠阅读来增值自己的知识。

七、学习优秀者的眼光

个人认为这一点是非常重要的，如果你想要得到更好的发展，那么你就要虚心和那些优秀的人学习。和优秀的人在一起，你会学到理性的分析、利弊的得失。同时还有远见卓识。和优秀的人在一起，比起你自己在一个岗位拼死拼活的独自成长要快速多了。